저는 최근 한두달 사이에 10kg 정도를 감량했습니다.고 3때 찌기 시작한 살이 대학교를 졸업한 지금까지도 빠지지 않았는데, 취직을 위해서라도 살을 꼭 빼야겠다싶어서이를 악물고 다이어트를 시작했습니다.예전에는 빨리 그리고 많이 먹었는데양을 줄이기 위해 최대한 적게 먹었습니다.아닌 왠만하면 먹지 않기 위해 노력했습니다.안주에 손이 갈까봐 술도 끊었습니다.그 결과 약 10kg정도를 한달 사이에 감량하는데 성공했습니다.그런데 양을 줄이는 것이 너무 갑작스러웠는지음식을 먹을 때 소화가 잘 안돼고,과식했다 싶으면 자꾸 토하게 됩니다.그러면서 음식을 먹는 속도는 여전히 엄청 빠르고요.단기간 내에 살을 빼고 싶은데 어떡해야 하나요.제게 특별한 문제는 없는 것일까요?
