안녕하세요. 47kg운영자입니다.회원님의 먹는양이 어느정도인지 알수는 없으나무리한 다이어트나 잦은 다이어트로몸안에 대사능력이 떨어져 오는 현상일 수 도 있습니다.우리몸의 에너지원인 탄수화물이 부족하게되면 어지럼증과 예민해지며, 짜증을 내는 증상등이 발생이되며 영양불균형이 오게 될수 있습니다.다이어트는 건강을 해치면 하는것이 아니라 건강을 위해 해야합니다.먹는양이 너무 적게 되면 소화능력도 떨어지며,기초대사량도 저하되기 때문에 너무 무리하지 않고 균형있는 영양공급과 함께 적당한 운동을 병행하시기 바랍니다.감사합니다.
