요즘 양파액기스를 먹고 있거든요.인진쑥인가? 암튼 그거 조금 들어간거.원래 아빠 드실려고 만든건데..다이어트에 좋다고 해서 저도 먹고 있어요.사실.. 다이어트 보다는 변비 때문에 ;;;하루에 2팩씩 먹고 있습니다.아침 공복에 1팩, 점심 먹기전에 1팩.그런데 화장실 계속 가고 싶기는 한데...가면 방귀만 나오고.. 원래 방귀 잘 안뀌고, 냄새도 안났었는데..심지어 냄새도 좀 많이 나요.(더러운 이야기 라서 죄송 ㅠㅠ)양파즙으로 변비 효과 본 분들 많던데..양파즙 먹는 양을 늘여야 할까요??제가 먹는건... 하루에 800kal정도 먹거든요.밥은 이틀에 한끼 정도만 먹고 거의 안먹구요..닭가슴살, 두부, 야채, 과일 위주로 먹어요.먹는 양이 작아서 계속 변비인지.ㅠㅠ
