다이어트를 하는데, 몸무게는 변화가 없고,, 겉으로보기에는 살이 빠져보여요,,그냥 착시현상인가요???다른사람말로는 체지방이 어쩌구 저쩌고 하던데,,무슨말인지 잘 모르겠어요,, 설명 부탁드립니다.