안녕하세요. 47kg운영자입니다.마이너스된 식사칼로리를 보완 할 수 있습니다.하지만 이런 경우가 반복되지 않도록 조절해주시고습관이 되지 않도록 주의해 주시면 좋겠네요..일탈없이 꾸준히 실천하셔서 감량 성공하시길 바랍니다.감사합니다.
