안녕하세요^^또 질문이 있어서 글을 올려요~제가 요새 생리불순에 탈모에 수면부족에..그래서 요새는 단백질.. 특히 탈모때문에 검은콩을 많이먹는데요~서리태콩도 간식으로 많이먹고..그런데 제가 밥을 플때 거이 콩만프고 밥은 안 퍼요 ;;우리나라는 지방섭취보다는..탄수화물 과다섭취때문에 남은 탄수화물이 체지방으로되어,살이찐다고 하는말에 밥을 잘 안먹어요..이렇게한지 꾀 되었는데.....이대로 계속 가다가는 어떻게 될까요??은근히(사실은 무지많이) 걱정되네요.........
