저도 칼로리 질문 부탁드립니다.   향기

Posted at 2006-07-22 13:28:03

47kg운영자 2006-07-24 16:20:00 - 칼로리에 관한 문의는 칼로리 Q&A 에 글을 남겨주시기 바랍니다~~

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오늘아침 : 밥한공기<쌀밥아니구요> 장조림에서 고기 4개 <수수깡크기?>메추리알 2개 오징어볶음 < 오징어다리 한 6~7개 먹었구요>계란후라이 2/5 정도 먹었는데...........칼로리가 많이 나올까요???그리고제가 몸무게 감량을 해야 하는데요........무슨다이어트 방법이좋을까요??