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Posted at 2006-07-18 17:01:42
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| 안녕하세요. 47kg 운영자입니다.식사량을 많이 줄여 영양분이 부족한 상태에서 운동으로 에너지 소비까지 하게 되니 탈모현상이 나타나게 된 것 입니다.충분한 영양공급이 필요하며 특히 단백질의 섭취가 중요합니다.특히 검은콩은 탈모에 좋으니 검은콩밥, 콩자반 등 다양한 형태로 드시면도움이 됩니다.자세한 것은 다이어트-채널47-탈모와 다이어트를 참고하시기 바랍니다.감사합니다. |
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