안녕하세요. 47kg 운영자입니다.매일 특정 식품을 맞춰서 먹어 섭취열량을 제한하기 때문에 단기간 진행한다면체중감량은 할 수 있습니다.하지만 체지방이 분해된다고 보기 보다는 일시적으로 고른 영양섭취를 방해하여체수분 위주로 감량되는 것으로 체중은 어느정도 줄어들지 모르나 사이즈적인감량은 기대하기 어렵습니다.장기간 진행하게 되면 체중은 더 많이 빠질지 모르나 추후 요요현상 및 탈모, 생리불순과 같은 다이어트 부작용을 유발하므로 회원님에게 맞는 식이조절과운동으로 빼시는 것이 가장 좋습니다.감사합니다.
