왜 몸무게가 줄었다가 다시 늘어나는 건지 ㅠㅠ   날씬다리원추

Posted at 2006-07-16 17:41:54

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다이어트를 지금이 3번째 하는건데 참..다이어트가 젤 힘든거 같네요 ㅠㅠ처음 155센티에 55.5키로 그램에서20일째 되었을때는 53.3키로로 줄었었는데24일이 된 지금 54.7로 늘었어요 ㅠㅠ대략 하루에 먹는건 1100칼로리 되는것 같구ㅡ, 운동은 하늘자전거 30분, 줄넘기 30분, 스트레칭마사지. 20분 정도거든요..생리기간이면 늘어나는걸 알겠지만, 지금 생리 할때도 아닌데 ㅠㅠ왜 이런거죠 ㅠㅠ 한달이 다 되어가는데..목표했던 3키로도 못빼게 생겼어요 ㅠㅠ좀더 다이어트를 강도있게 해야할지 ㅜㅜ 고민이예요 ㅠㅠ