바스키아 분당본점의 원장 성기수입니다.날마다 반복되는 어쩔수 없는 결과에 많이 무기력해지신 것 같습니다.흔히 "자신이 만들어 놓고 그걸 운명이라고 말한다"는 글이 있듯이어쩌면 그런 결과는, 어쨌든 안먹어야 한다는 고정관념에서 비롯된결과일 가능성이 많습니다.신체는 적절한 건강상태를 유지할려는 강한 본능이 있습니다.그걸 무시하고 에너지를 적절하게 보충해 주지 않으면, 이를극복할려는 작용 또한 강해지기 마련이지요.그래서 대부분의 폭식은 폭식 그 자체가 문제가 아니라너무 절제할려는 데서 비롯되는 결과인 경우가 많습니다.지금은 너무 힘드신 상태라, 혼자서 극복하기엔 다소 벅찰 수 있다는생각이 듭니다. 시간을 내시어 방문하시거나,가까운 의원을 방문하시어 상의를 하시는 것이 좋을 것 같습니다.중요한 점은 적절하고 합리적인 목표와, 그 실현가능성에 대한적절한 상의와 현실적인 도움입니다.힘들지만, 넘어서고 나면 만족감은 더할 것입니다.즐거운 가을 되세요...
