안녕하세요. 47kg 운영자입니다.소화과정은 입-식도-위에서 위액과 섞이면서 1ml씩 십이지장으로 넘어감-소장-대장 이런식으로 진행이 되는데 아무래도 적게 먹으면 소화기관에 부담도 덜되고 소화과정이 다소 빠르게 진행될 수 있으나 전체적으로 본다면 큰 차이는 없습니다.다만 적게 먹게 되면 위가 빨리 비워지기 때문에 공복감은 빨리 느끼게 됩니다.감사합니다.
