다이어트를 해서 살을 꽤 많이 뺐습니다. 그런데 제가 상체비만형이라서요, 상체쪽은 여전히 튼실해요.ㅜ옆구리살이고 뱃살이고 팔뚝살이고 다 참아줄수 있는데요..등살은 진짜 도저히 못봐주겠어요.ㅠ 브래지어 한 표시도 나고, 사람이 너무 둔해보여요.등살 빼는 법 좀 가르쳐 주세요~!아, 그리고 기초대사량이랑 일일에너지요구량은 뭔가요? 살을 빼려면 기초대사량보다 적게 먹어야 해요??
