안녕하세요. 47kg 운영자입니다.당수치는 음식에 들어있는 탄수화물 (당분)의 양이 많을수록 높아지게 됩니다.잡곡밥을 해서 보온밥솥에 보관한다고 하여 탄수화물의 양이 줄어들지는 않으며,설령 줄어든다고 하더라도 근소한 차이입니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------티비에서 보니까잡곡밥을 바로 지어서 먹으면 좋은데남은 밥을 보온밥통에 저장[?]해놓고시간이 지난 후 먹으면당 수치인가?? 암튼 그게 높아져서안좋다던데;이게 맞는말인가요??
