제가 갑자기 살이 찐 케이스인데요..제가 술만 취하면...술 취한 상태로제가 원래 소식하는 스탈인데..안주를 갑자기 마니 먹거나...집에와서 엄청 마니 먹거나 그럽니다..술먹구 나서 3000kcal까지 먹어봤습니다..그래서 갑자가 10kg가 쪄서..제가 한 4달동안 술을 끊었습니다..그런데 요즘 다시 일 때문에 술을 마실일이 많아질거 같아서 그런데...술 취함 또 그럴까 넘 걱정입니다..4달 사이에 함 술 먹었는데..그땐 마니는 안먹었지만...빵을 먹었거든요..ㅠ_ㅠ 아직 술 버릇이 안고쳐진거같은뎅..어케해야할까요?창피해서 남들한테 얘기도 못하고...혼자서 고민중이에요..