대답을 안해주셔서 또 올립니다.이번엔 답변해주세요.하루종일 아무것도 안하고 잠자고 먹는 시간을 제외한 나머지 시간을 앉아서 티비만 봤다면..... 활동소비량을 몇으로 계산해야 하나요?제 기초대사량은 1470인데식사는 총 1680kcal 먹었구요하루종일 진짜 아무것도 안하고 앉아서 티비만 봤습니다..그리고 제가 유지기인데요음식물 섭취량을 최고 몇칼로리까지 올리면 되나요?고등학생이라서 활동량이 적습니다
