아기엄마입니다...아기낳구 살이 안빠지네요..지금10키로가 목표입니다..첨에 다이어트시작할때 일주일만에 3키로가 빠졌습니다 아이가져서 찐살이여서 그런지 금방빠지더군요 그뒤로는 암소식이없구요제가 하는운동은 많은운동은 아닙니다 아이땜에 따로 운동은 못하거든요아침에 일어나서 이소라다이어트1하구 스텝퍼10분정도 (더하믄 소리가나서;;)청소하구 아이랑 유모차끌구 쇼핑겸30분이상돌아다니구요..저녁에 이소라다이어트1하구 줄넘기하거든요 줄넘기두 많이는못하구 500개정도 식이요법은 야채위주로먹구요 소식하구있어요..이렇게해두 살빠지겠져?글구 다요트 하면서 변비가 생겼어요ㅠㅠ 그건 어케하면 좋져?ㅜㅜ
