질문할께요~~   ekfmdml

Posted at 2006-05-30 20:24:03

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안녕하세여~~제가 오늘 헬스싸이클을 구입했는데여~오늘 40분정도 해봤는데,, 전혀.. 힘들지도 않고 땀도 안나고,,,그래서 운동효과가 있기나 한건지... 걱정입니다.ㅠㅡㅠ싸이클이 전체적으로 살이 빠지는지도 궁금하구여... 싸이클만 한달정도 해도 살이 쫙 빠질수있는지.. 그리고 시간은 얼마나 하는게 좋은지 알려주세요..ㅠ