안녕하세요. 47kg 운영자입니다.차이가 없습니다.돼지고기, 소고기 중 어느 것으로 드셔도 좋으며 부위를 선택시 기름기 없는살코기 부위로 조리하여 먹도록 합니다.다이어트 중에도 적절한 단백질 공급은 필수이므로 돼지고기, 안심 부위를드시면 됩니다. 감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------둘중에 영양학적으로 뭘먹는게 더 좋나요?그리고 육류섭취를 할건데 돼지고기"안심" 부위가 다이어트에 도움이 될지 방해가 될지 좀 알려주세요
