1.죽이 다이어트에 도움이 되나요?(소화가 빨리되서 에너지로 전환되는 시간이 빠르다던지;;)2.그리고 흰죽 말고 저녁밥 대용으로는 전복죽이나 호박죽중에 뭐가 더 좋을까요?본죽에서 1인분을 사서 2회에 걸쳐서 김치랑 함께 먹으면 칼로리도 괜찮고영양적으로도 좋을것 같아서요^^(먹어보니 배도 오랫동안 부르더라구요)
