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사무실에서 운동할 시간이 없어서.. |
yni0328 |
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Posted at 2006-05-16 16:18:55
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| 다리를 열심히 떨구 있습니돠 -,.-;;직업상 오랜시간 앉아있어야 하고 화장실도 참아야하는.. 터라..다리도 많이붓고.. 아프구..열심히 다리라도 떨면.. 혹여 가만히있는것보다야 칼로리 소비가 좀더있지는 않을까.. 싶은맘에.. 하루에 틈나는대로 (?) 거의 2~3시간은발을 동동 구르고 있는대요.. (앉아서 뒷꿈치는 들고.. 뛰는 모션)칼로리 소모가 있을까요?? 하고나면 다리의 붓기도 많이 가라앉구 땡땡하던 다리근육도 많이 풀어지곤해서.. 자주 떨구있는데.. ;; |
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