안녕하세요. 칼로리사전 운영자입니다.그날그날 풀어주지않으면 다리가 뚱뚱해진다는것이 아니라 스트레칭을 지속적으로 해줘야지만 탄력적이고 매끄러운 다리라인을 말들 수 있다는 것입니다.그러므로 말씀드린대로 걷기운동을 조금 덜 하더라도 스트레칭을 진행해 주세요.감사합니다.