안녕하세요. 47kg 운영자입니다.일시적으로는 상관없을지 몰라도 이러한 패턴이 반복이 되면 문제가 됩니다.공복 기간이 길어지게 되고 한 번 음식을 먹을 때 많이 먹게 되면 영양분을이용하기 보다 체지방으로 저장을 하게 되어 체지방율이 높아지고 기초대사량은떨어지게 됩니다.피자와 같이 포화, 트랜스 지방산이 많은 음식은 체내 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치를 높여 심혈관계 질환의 우려가 커집니다.감사합니다.
