안녕하세요. 47kg 운영자입니다.소비칼로리보다 적게 먹으면 지방으로 변하지는 않습니다.설탕은 구조가 아주 단순하기 때문에 별다른 분해 과정을 거치지 않고흡수되어 15-20분 사이에 에너지로 이용될 수 있습니다.체지방으로 전환되는 것은 바로 이루어지는 것이 아니라 잉여 에너지로남게될 때 체지방으로 바뀌게 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------왜 설탕은 먹으면 바로 흡수되서 지방으로 전환된다고 하잖아요..~근데 칼로리내에서 먹어도 지방으로 변하나요?글구 흡수가 몇시간두 아니고 몇분안에 되버리나요?;;근데 살찌는 이유가 섭취칼로리보다 소비칼로리가 더 적어서라고 들었는데설탕이나 지방많이 든 음식두 섭취칼로리내에서 먹으면 안쪄야하는거아닌가요?;;궁금해서 올려봅니다 알려주세요..그럼 수고하세요..^^
