34살 아이가 하나있는 주부입니다.160에 49정도인데요. 3k 정도 감량하고 싶어요.운동은 주 3회 정도 꾸준히 하는 편입니다. 식습관도 좋은 편이구요.다만,, 허릿살이 잘 안빠져서요.이거 어떻게 빼는 방법이 없나요??아이를 낳아서인지,, 복부랑 허릿살이 쳐진달까,,, 그래요..방법좀 알려주세요.
