이상적인 체지방    maymay

Posted at 2006-05-03 15:35:26

47kg운영자 2006-05-04 16:28:00 - 47kg 회원님들의 답변을 원한다면 커뮤니티-다이어트 게시판에 글을 올려주시면 됩니다~

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체지방이 24.7%~ 일주일이 지난오늘 재보니까 23.7% 가 나왔어요 ~163.5 의 키에 이상적인 체지방은 몇퍼센트일까요? 163~164 되시는 분들 님들은 얼마정도 나가세요 ~?^^ 몸무게와, 체지방.. *검사 종이에 17~24가 정상범위라고 나와있던데, 허벅지와 종아리가 어떻게 하면 각선미가 예쁘게 날씬해 질지;;ㅋㅋ- - 전체적으로 빠지겠죠? ;운동 열심히 합시당 ~ㅋㅋ