체중이요..   짜증나

Posted at 2006-05-01 22:58:12

쩡블리 2006-05-02 18:40:00 - 원래 몸무게 재는건 아침에 변 보시고 재보는게 젤 정확하던데요~물도 먹고나서 바로 재면 물 무게 그대로에요~

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요며칠사이에체중이꼬박꼬박줄어들다가토요일이랑일요일날시험끝나서그냥과식을햇더니체중이2kg가팍늘엇어요..운동도꼬박꼬박1시간씩스텝퍼하고6시이후에안먹도록하는데이상하네요..ㅠ_ㅠ일주일뒤면신체검산데걱정이에요정말해결책이없다요운동을아무리해도오히려체중이늘어요..운동끝나고물마시는거?그정도밖에안되는데2일만에2kg가부쩍늘다니....어쩌면좋죠아님계속스텝퍼만해서내성?이생긴걸까요운동방법을바꿔야하나요..걱정입니다꼭해결방법을주세요!!ㅠㅠ