안녕하세요학생이라 그런지 앉아있는 시간이 많아서 그런건 이해하겠는데..정말 이 불어난 살때문에 미치겠습니다..옷이 하나도 안맞아서 입을게 없어요..유학중이라 교복을 입지도 않는 이 사정때문에더욱 여름이 오는게 두렵습니다.원래 인스턴트 음식을 먹지도 않고기름진 음식도 안먹는데..유전적 영향때문인지 잘 빠지지 않네요..예전에 5키로 정도 운동으로 감량했는데유학온 후로 갑자기 불어났습니다..운동은 하루에 꼭 1시간 파워워킹과 조깅도 하고..아침에 일어나서 스트레칭하고 그러는데..점점더 불어나는 느낌입니다..다른애들은 과자 막 먹어도 살도 안찌더만..저는 왜이럴까요..?5키로만 뻈음 소원이 없겠네요..아니 허벅지 살이 심각해서 ..유난히..운동한지는 정말 5년 정도 됬는데..너무 익숙해져서 그런걸 까요..?과자나 빵류는 안먹은지 2달이 넘었는데..제가 요플렛이나 우유를 좋아해서 그런것도 잘 먹고요..미숫가루도 먹고 밥도 세끼 다 먹고..야채나 과일도 좋아해서 잘 먹는데..자꾸 살만 찝니다..속상해요..도대체 왜이럴까요..?160에 55정도..나가요..예전엔 근육량땜에 그러타 쳐도..지금은 살이 심각하게 쪄서..정말 고민입니다..이 몸무게 보다 더 나갈지도 모릅니다..도와주세요..
