다이어트중인데요..지금 4개월 좀넘었는데.. 체중감량도 왠만큼 성공했구여..그래서 일단 현재 유지라도 하고싶은데요..제가 원래 먹는걸 정말 엄청좋아하거든요...? 특히 군것질을요..그런데 군것질을 참다보니까 진짜 미쳐버릴것같은거에요..하루종일 멍하고 과자 먹는생각만나고..진짜 맨날 군것질을 안하다가저번달부터 일주일에 한번씩만 먹고싶은거 맘대로먹고 풀어주기 시작했어요.그래서 맨처음에는 좋았어요.. 이제야 살것같았죠.근데 언젠가부터 제가 그 일주일에 한번에 엄청 집착을 하게된단걸 알았어요..내일이 풀어주는날인데 오늘 하루종일 내일 풀어주는날 기대가되고 빨리 시간이갔음좋겠고 하루종일 먹는생각만나고 미쳐버릴것같아요ㅠㅠ그리고 풀어주는날에진짜 미친듯이먹어서 폭식을한답니다..제가 병인가요.?진짜 정신적으로 이상해진것가타서 걱정이됩니다.군것질은 살뿐만 아니라 몸에도 안좋은건데..왜케 집착을하게되는지.ㅠㅠ저 어떻게해야될까요??ㅠㅠ
