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Posted at 2006-04-22 23:29:01
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귤이좋아 |
2006-04-23 19:44:00 |
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| 음 전 서빙은 아니었지만 그래두 비슷한 종류의 하루에 4시간정도씩 서서 일하는 알바했었는데용 다리 안굵어져요;; 오히려 예전에는 하체비만이었는데 지금은 신체비율이 맞아진것같더라구요-ㅅ-;;;; |
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살빼자살살살 |
2006-04-25 01:18:00 |
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| 다리가 붓고 부은살에 붓기를 빼주지않으면 살로 변형된다고 하더라구요..(티비에서 봤어요..ㅎㅎ;) 시간날때마다 틈틈히 앉아주시구요. 일끝나시고 주무실때 종아리쪽에 이불말아서 받혀주거나 뭔가 좀 높은걸 대셔서 다리를 올리고 주무세요..^^ 시간이 더 되시면 얼음찜질 효과적이구요.. ^^ |
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