여기서 2주째 일기를 쓰고있는데요키는 170 이고 몸무게는 67 입니다.처방받은 칼로리는 1711인데요 그동안 1711을 넘은 적은 없거든요예전에는 생각없이 입에서 음식이 좀 고프면 자꾸 먹고 그랬는데지금은 아침, 점심 이외에는 먹지를 않아서 그런지 배가 고파요그래두 잘 참으면서 있구요운동처방은 440을 받았는데 440을 다 못채울때도 있고2배로 소모한 적도 있고 하거든요처방받는 칼로리보다 덜 섭취하고요..이렇게만 해도 살이 빠질까요?일주일전에 몸무게를 쟀는데 생리하기 전이라 그런지67에서 66.50 으로밖에 줄지가 않았어요근육이 생겨서 그런가요?물은 학교다닐때는 하루에 못먹어도 1.5리터에서 2리터 먹구요학교에서 집에갈때 꼭 1시간 걷구요 훌라후프 30분에 줄넘기 빠르게 40분 했거든요이렇게 매일 지키는것도 약간은 힘이 드네요한달에 4키로씩 빼는게 목푠데 이렇게 해도 괜찮은건지 살이 빠질지 궁금해요...
