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근육이 너무 심해요.

완벽한에스라인

Posted at 2006-04-11 09:22:19

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스쿼시를 한지 6개월 정도 되었는데요.일 주일에 3~4회 정도 1시간씩 합니다.그런데 오른쪽 팔뚝에 근육이 너무 심해졌어요옷을 입으면 정장은 팔이 쪼여요.(오른쪽만)종아리도 약간 알이 배는 것 같고..어떻게 하면 좋을까여?

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