안녕하세요. 47kg 운영자입니다.자기에게 맞지 않는데 억지로 많이 마실 필요는 없습니다.한꺼번에 많이 마시기 보다는 조금씩 자주 마셔주도록 하며몸이 잘 붓는 체질이라면 과다하게 물을 많이 마시지 않고 짠 음식의섭취를 제한하도록 합니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------다이어트 하는데 물을 많이 마시니까 배가 넘 나오는것 같아요 체중도 줄지 않고 오히려 부는것 같네요 그래도 먹어야 하나요?
