제가처방받은칼로리가840이거든요,.섭취할수있는 식단 짜주세요..학생이라 점심은 학교에서 먹거든요,아침은 거의 6시50쯤 먹고요,,저녁은 6시 전에먹으려고 하거든요.식단좀 짜주세여..