제가 공부하는 학생인관계로..운동에 허락된 시간이 없습니다..ㅜ.ㅜ학원에서 도사관 까지가는 길이랑 도사관에서 집까지 가는길을 걷기만 할뿐입니다..가가 버스 한두어정거장 정도입니다..이렇게 해서 라두 다이어트에 도움이 될까요?꼭 살을 빼야하는데 식사량으로 대신 조절을 해야하나요?
