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Posted at 2006-03-08 14:58:01
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| 1월 24일 검사결과근육 35.7kg지방 9.5kg3월 7일 검사결과근육 35.9kg지방 9.6kg몸무게는 당연히 0.3늘었구요.설연휴이틀과 한달에 1~2번정도 3~4000칼로리를 먹은게 원인일까요?그외엔 1300(보건소측정한 기초대사량)이상먹고 3~400운동했는데요..정말 맥이빠집니다. 뭘 잘못한걸까요?혹시 제가 두달째 생리를 안하는데 그것때문에 살이 안빠지는걸까요? |
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심기일전 |
2006-03-08 15:36:00 |
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| 아 저도 생리 3~4달 안했는데 살 쪘어요 ㅠ.,ㅠ 아 정말 미치겠습니다...ㅠ.,ㅠ |
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김청순 |
2006-03-08 15:59:00 |
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생리를 안하는것은 무리한 다이어트시 나타나는 증상입니다..
먹는것도 적당히 운동랭도 적당히 하셔야되요..저도 한동안 그랫다가 얼마나 걱정을 햇던지.. 이제 는 적당량운동과섭취를 하니 정말 살도 잘빠지고 좋터군요..ㅋ |
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