안녕하세요. 47kg 운영자입니다.변을 보고 싶을 때 보기 어려운 것이 변비입니다.매일 변을 한 번 봤다고 하더라도 배변을 하고 싶은 느낌이 없고변을 볼 때 별다른 어려움없이 본다면 변비라고 할 수 없습니다.매일 변을 보는 것이 중요한게 아니라 3-4일에 한 번 본다고 하더라도변을 규칙적으로 잘 본다면 변비가 아닌 것이 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------제가 방학때는 매일매일 아침에 꼭 똥을 쌋었거든요..그런데 학교가는날 일찍가야하기때문에아침먹는 시간을 앞당기고 똥도 눌려고 물도 먹어보았지만 똥이 마렵지도 않고 ...그상태로 이틀이 지났어요..이거 변비인가요..ㅠ?어떻하죠..변비 예방에 좋은 음식 많이 알려주셨는데전 거이 좋은 음식만 먹고 있거든요..ㅠㅠa
