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Posted at 2006-03-01 20:41:33
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| 제가 다이어트를 하는데 몸무게가 정말 줄지않아요 ㅠㅠㅠ아침은 밥 반정도에 반찬 점심은 고구마나 밥 반에 반찬 정도 먹고저녁은 과일로 먹었는데 그게 요즘 깨져서 조금 씩더 먹고있습니다거기에 책쌓아놓고 오르내리기 하루에 30분씩 2번3번정도 하는데요 몸무게가 전혀줄지않아요 늘기만 하는걸요 근데 부피는 좀줄었거든요 이렇게 하면 계속안빠지는걸까요 ???????한달이가까이 햇는데 왜 1키로도안빠지는걸까요 "?????그리고 오늘제가 저녁에 폭식을 햇거든요 삼겹살 에다 치킨너겟에다 커피에 밥까지 이게 많은 영향을 미칠까요 ??? |
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