안녕하세요. 47kg 운영자입니다.평소 운동은 따로 하지 않고, 보통 정도의 활동을 하였는데거기서 간식을 끊게 되면 결과적으로 섭취 칼로리를 줄이게 되는것이기 때문에 살이 빠지게 됩니다.다만, 간식을 끊는다고 3끼 식사의 양이 많아지면 살이 빠지지 않습니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------따로 운동 안하구요 (학생이라 보통활동은 해요;)밥은 세끼딱딱 먹구요 (반찬신경안쓰고 다 먹음)간식만 일절 끈어도 살 빠지나요??ㅠㅠ
