안녕하세요. 47kg 운영자입니다.평소 신선한 과일이나 야채를 먹기 어렵다면 간편하게과일주스를 섭취해 주셔도 됩니다.현재 마시고 있는 토마토 주스의 당성분이 걱정되신다면포장을 꼼꼼히 살펴보세요.과즙 100% 인지 과당, 포도당과 같은 당성분이 첨가되었는지 살펴보시면 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------제가 다이어트를하는데매일 토마토주스를한잔내지 두잔을 마시거든요시중에서 파는거요 제가 마시고있는 토마토주스이름은요델몬트에서나온 스카치플러스랑요 프리미엄이거든요둘다 델몬트거구요근데 단 성분이있어서다이어트에 안좋다는데 사실인가요 ??만약 사실이라면이제까지 계속 마셔왔는데어쩌죠?아그리고 오늘제가 점심에탕수육 약간큰것 다섯점이랑요짬뽕밥에서 밥은 1/3정도 먹구요짬뽕은 국물안먹고 양파랑 버섯 오징어같은 건데기만좀 건져먹었는데요많이먹은거죠 ?;; ㅠ
