일반적으로 김치는 여러모로 몸에 좋은 음식이긴 하지만...돼지고기찌개, 고등어찌개 등 각종 찌개에 쓰인 김치나볶음밥에 쓰인 김치는 어떤가요?물에 끓이거나 센 불에 볶는 과정에서 유산균이나 비타민은 많이 손실될 것 같고남은 거라고는 배추의 섬유질(식이섬유지만 변비해소에 도움 별로 안 되는)과김치에 들어있던 엄청난 양의 소금뿐일 것 같은데요-_-;;;;
