아침, 저녁으로 두유를 마실생각인데.ㅠ.ㅠ 무리인가요?아침엔 사과랑 두유를 먹을생각이고/저녁엔 방울토마토와 두유를 먹을생각입니다./점심때는 식사하고~~~하루에 우유나, 두유를 2잔 섭취 하는건 과다인가요?