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Posted at 2006-02-13 14:09:26
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| 안녕하세요. 47kg 운영자입니다.다이어트-다이어트 동영상을 참고하세요.수시로 스트레칭을 해주시고 종아리 부위를 주무르거나 맛사지를하면 뭉친 근육을 풀어주어 라인을 예쁘게 하는데 도움이 됩니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------알려주세요,,,, 키는172 정도에 몸무게 57.5정도 나갑니다,,,그런데...상체는 마른편인데...특히 종아리가,,,두손가락 가장 길게 했을때 둘레로도 손에 안들어 옵니다,,,원래 좀 굵은 편이라,,,어떤방법이 있을까요,,,종아리 근육 퇴축술 그런 수술 말고,,,주사요법이라던지..운동이라던지... 방법을 알려주세요,,, |
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