안녕하세여 운영자님.열심히 다이어트 하다가 요새 2달만에 7킬로그램이 쪄서 불안하네여.기초대사량을 늘리는것이 목표였는데 왠지 지방만 잔뜩 늘어난 느낌..하루에 몸무게를 자주 재는 편인데여.다른사람들에 비해 몸무게 변동이 심한것 같아여..하루에 어쩔땐 한끼 과식으로 2킬로에서 2.5킬로가 늘어나구여운동열심히 하고 돌아온날에는 1.5킬로씩 빠지구여..물론 음식을 먹고 난후 은식과 수분의 무게때문에 몸무게가 일시적으로늘수 잇다는 것은 아는데 그럴경우 다음날 아침에 재면 적어도 1킬로에서 1.5킬로는빠져서 다시 되돌아와야한다고 생각하는데 고작 700그램 돌아오고 그러네여..다른사람에 비해 몸무게 변동이 심한건 어떤 이유에서인가여?이런거싱 다이어트 할때 체중이 잘 빠져 기분이 좋다가도이에 비례해서 잘 늘어나기도 해서 좌절할 때도 많거든여..답변부탁드립니다 ^^
