제가 아침이랑 저녁만 먹고 살아요..아침 11시 쯤에 밥을먹고요저녁 4시~5시 쯤에 먹어요..이렇게 먹으면 요요현상같은거 오나요?그래서 이제부턴 3끼 다먹을라고하는데..2끼만 먹다가 3끼먹으면 살찌지 않을까요?걱정..이제 학교갈때도 됫는뎅ㅜ