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다이어트와 칼로리요~  
루카와ㅡ
Posted at 2006-02-02 01:48:23

 심기일전 2006-02-02 10:33:00 -
어떤분들은 같은 칼로리를 드시면 상관없다고도 하시는데요...제 생각에는 같은 칼로리라도 피자, 빵 이런거에는 지방이 많이 함유되어있으니까 골라드셔야 하긴 할듯... 하지만 어쩌다가 한번은 괜찮아요, 질르세요~!! ㅋㅋㅋ
 싱이 2006-02-02 20:16:00 -
일주일에 한번정도는 괜찮다고 생각하는데요.. 자주는;; 밀가루와 단당류는 체지방으로 고고!!  버터,마가린,식용류 같은 기름종류도 다이어트 하시는 분들은 피하는게 좋죠..
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