안녕하세요. 47kg 운영자입니다.47 다이어트 일기-다이어트 목표설정에서 확인할 수 있습니다.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------보건소가서 체성분검사를했는데요~168 에 45인데기초대사량이 1085가나왔더라구요엄청낮죠.....현재 체중을 유지하고싶은데요~학생인데다 방학이라 활동은 거의없고5분거리 학원 왔다갔다하는거랑앉아서 공부하기 . 이정도의 활동이 전부인데...기초대사량 말고 몇칼로리정도를 더 섭취하면될까요?
