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Posted at 2006-01-26 01:39:16
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싱이 |
2006-01-26 13:53:00 |
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키위는 섬유질이 많고 GI수치도 낮아서 다이어트할때 먹어주면 좋은 과일입니다. 방울토마토와 큰토마토 모두 저열량야채이기때문에 칼로리 신경안쓰시고 양껏먹어도 문제없을것이고, 만보계와 스탭퍼 모두 의심이 가시면 운동일기에서 스탭퍼로 기록하시면 몸무게에 따른 운동열량이 나옵니다. 그리고 다이어트하시면서 방울토마토칼로리까지 신경쓰시는 분이 군것질이 왠말입니까? |
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