운동으로 열심히 살빼서 지금은 식사 조절하면서 유지하고 있는 중인데요...얼마전에 폭식 한 번 한 걸 계기로 해서 1키로가 쪄서.. 지금 계속 더찌려고 하고 있어요.ㅠ지금 유지기라 안 그래도 적게 먹으면서 조절하고 있고 헬스도 맨날 가거든요.만약에 다시 더 빼려면 여기서 더 적게 먹어야 된다는건데 여기서 더 적게 먹는건 도저히 불가능이고... ㅠ.ㅠ하루 빨리 원래 몸무게 되찾아야 되는데 이 시점에서 어떻게 해야될 지 모르겠어요.운동도 맨날 하고 음식 조절도 하는데 여기서 대체 무엇을 더 어떻게 해야할지....ㅠ.ㅠ.ㅠ 진짜 난감해요..ㅠ.ㅠ
