제가 6주동안 6키로 빼려고 했더니식사처방 1,181 운동처방 330이렇게 나왔더라구요~대충 보면 식사는 1181칼로리보다 적게 먹구요 (500~1000)운동은 330칼로리 이상 소모해요~ 질문1 : 그럼 살이 6주에 6키로보다 더 많이 빠질수 있나요?처방받은거보다 더 조금먹고 더 많이 운동하면요.. 질문2 : 티비보고 잠자고 이런건 기초대사량에 포함되서운동처방 330칼로리에 포함할수 없는건가요?질문3 : 생리중엔 다이어트 멈춰야 하나요??
